26 effektiva första date tips för att göra ett stort intryck

26 effektiva första date tips för att göra ett stort intryck

Tack vare dejtingsappar och webbplatser är det enklare nu än någonsin att få ett första datum. Men nuförtiden finns det för många första datum och inte tillräckligt med uppföljningsdatum.

Är det du? Är det honom eller henne? Är det bara dejting i den moderna världen? Hur ser du till att de har det bra utan att offra din egen kul?



Oroa dig inte. Här är 26 första date-tips som varje kvinna och man borde veta innan hoppa på en vagn med den.

1) Gör något annorlunda och roligt

Trött på de vanliga gimmickarna på första dejten? Varför inte prova något kul för en förändring?

Istället för att skapa ett annat alkohol- eller koffeininducerat datum, varför inte tillbringa dagen med att göra något utanför typiska första datumfällor?

Tänk på museer, utrymningsrum och alla andra fritidsutrymmen som är öppna för allmänheten.

Kom ihåg att du inte behöver vara nervös och att du inte behöver vara formell.

Enligt Kristen Fuller, M.D., 'Även om du inte träffar din Prince Charming eller Cinderella har du fortfarande möjlighet att skratta, släppa håret och öva dina konversationsförmågor.'



Speciellt om du försöker få ett bra intryck hjälper det att planera dagen med lite kreativitet.

2) Plats, plats, plats.

Det är sant att det bästa första dejten har mycket att göra med den plats du väljer att ha datumet.

Till exempel, om ditt första dejt är på en majs labyrint i mitten av oktober, men ditt datum inte tog en tröja och det är lera upp till hennes knän, ja datumet kommer inte att gå bra alls nu, är den?

Alisha Powell, en parterapeut, sa Bustle att ett första datum ska vara avslappnat snarare än en stor produktion:

'Det borde vara en tid där du lär känna den andra personen genom att prata med dem om deras liv och upplevelser ... En inställning som har ganska låg ljudnivå är en bra idé så att konversationen kan flyta smidigt.'



Det är en bra idé att inte springa överraskning på ditt datum heller, förresten, särskilt om de behövde stövlar för att vada genom lera och bär sina söta utgående skor som de köpte just för tillfället.

3) Gör det mindre om dig (och mer om dem)

Jag känner från första hand frestelsen att göra första dejten till dig.

Hur ser du ut? Säger du intressanta saker? Flörtar du nog men inte för mycket?

Sanningen är att ingen av dessa saker verkligen betyder något. Eftersom det första dejten alltid handlar mycket mindre om dig och mer om hur den andra personen känner när de är omkring dig.

Vanlig visdom säger att män bara faller för exceptionella kvinnor.



Att vi gillar någon som de är. Kanske har den här kvinnan en fängslande personlighet, är roligare än alla hennes vänner, eller hon är en smällare i sängen.

Som man kan jag säga att detta sätt att tänka är död fel.

Ingen av dessa saker spelar faktiskt roll när det gäller män som faller för en kvinna. Det är faktiskt inte kvinnans attribut som spelar någon roll alls.

Sanningen är den här:

Män faller för kvinnor på grund av hur dessa kvinnor får dem att känna sig själva.

Så när det gäller ett första datum (och efterföljande datum) måste du överväga hur du får killen att känna sig själv.

Eftersom det som män längtar efter mer än någonting annat är att se sig själv som en ”hjälte”. Inte en actionhjälte som Thor, men en hjälte för dig. Som någon som ger dig något som ingen annan man kan.

För att se dig som flickvänmaterial vill han vara där för dig, skydda dig och bli uppskattad för hans ansträngningar.

Vad han inte vill ha i en potentiell flickvän är att känna sig som ett tillbehör, 'bästa vän' eller 'partner i brott'.

Det finns en biologisk grund för allt detta. Relationsexpert James Bauer kallar det hjälteinstinkt.

Klicka här för att se James gratis video om hjälteinstinkt.

Som James hävdar är manliga önskningar inte komplicerade, bara missförstådda. Instinkter är kraftfulla drivkrafter för mänskligt beteende och detta gäller särskilt för hur män närmar sig sina relationer.

I den här videon avslöjar James Bauer de exakta fraserna du kan säga, texter du kan skicka och små förfrågningar du kan göra för att utlösa hans hjälteinstinkt.

Här är en länk till videon igen.

Genom att utlösa denna instinkt även vid första dejten tvingar du honom omedelbart att se dig som en flickvän som han vill ha runt. Eftersom du låser upp en version av sig själv som han behöver vara lycklig i ett förhållande.

4) Vem betalar?

Låt oss lösa denna debatt en gång för alla. Det är helt okej att låta en kille betala, speciellt om det var han som inledde dagen.

Om killen har gått med på datumet är chansen att han är beredd för hela dagen och ja, det inkluderar att spendera lite tid och pengar.

Jamie Long's Psy.D. råd i psykologi idag är detta:

”Ja, vi lever i en modern värld där kvinnor kan betala för sig själva och öppna sin egen dörr. Ändå är det trevligt när mannen drar räkningen efter ett middagsdatum. På samma sätt borde damer inte försöka vara bara en av killarna. ”

Naturligtvis kan flickan erbjuda sig att betala; de flesta killar uppskattar det. Men vet att flickan inte är skyldig att dela räkningen varje gång.

Om killen erbjuder, beror det på att de vill ge flickan en bra tid. Dessutom är det första dejten.

Svett inte en detalj så liten som den här. Bara ha kul och se hur det går och besluta om det är bättre att låta dem betala eller att dela det med dem istället.

5) Kom som dig själv

Jamie Long's Psy.D. råd i psykologi idag råder att 'prata om dig själv som den du är idag i nuet och de värderingar och mål du har för dig själv i framtiden.'

Alltför många oroar sig för om de är intressanta, smarta eller attraktiva nog för en person de ser för första gången.

Av ångest hamnar några av oss på att ljuga om våra jobb och våra personliga liv bara för att få oss att se lite mer intressanta ut.

Inte för att det hjälper på lång sikt. En relation grundad på lögner kommer aldrig att fungera.

Innan du går på det första dejten, kom ihåg först och främst att du är fantastisk precis som du är. Även om du tror att du är beter sig besvärligt, det är mycket bättre att vara sig själv än någon annan.

Ta ett skott (eller två eller tre) eller ring en vän för att lösa nerverna. Sluta oroa dig så mycket eftersom det trots allt bara är ditt första datum. Ditt främsta mål bör vara att njuta av dagen.

6) Håll konversationen igång

Ett säkert sätt att inte få ett andra datum är att vara en tråkig konversatör. Det är inte bara vetenskap som pratar, det är alla människor på planeten.

Studier visar att om du ska träffa en date, särskilt med en kvinna, är det bättre att släppa de ostiga pick-up-linjerna och fokusera på en engagerande konversationsstartare istället.

Richard Wiseman genomförde en studie som tittade på vilka ämnen som fungerar bäst på ett första datum. Han föreslog att det bästa ämnet att prata om var resor.

Men kanske de mest konsekventa förslagen som kommer från forskning om konversationer är att be om någons råd om något.

Det här är ett utmärkt sätt att få någon att prata och om de ger råd kommer de att känna att de hjälper till och du kan pumpa upp deras ego också.

Enligt Scientific American:

”När du ber om råd tänker människor inte mindre på dig, de tycker faktiskt att du är smartare. Genom att be någon att dela med sig av sin personliga visdom kan rådgivande stryka rådgivarens ego och kan få värdefull insikt. ”

Så när du tänker på något att prata om, be om råd om något du vet att de kan svara på.

Vissa människor är inte bra på att uttrycka sig, så om du kämpar i konversationsavdelningen har du en lista med frågor som du kan ställa för att hålla konversationen igång.

Om du letar efter några frågor, här är en lista med 36 frågor från en psykolog för att utlösa en djup koppling.

Här är fem för att komma igång:

1. Med tanke på valet av någon i världen, vem skulle du vilja ha som middagsgäst?

2. Vill du bli känd? På vilket sätt?

3. Överför du någonsin vad du ska säga innan du ringer? Varför?

4. Vad skulle kunna vara en perfekt dag för dig?

5. När sjöng du senast för dig själv? Till någon annan?

Tack och lov lever vi i en tid där det skulle vara helt coolt att dra ut din telefon med frågor om den och förklara: 'Jag tyckte att det skulle vara kul att svara på dessa frågor för att lära känna varandra lite bättre!'

RELATERAD:Undvik 'besvärlig tystnad' kring kvinnor med detta 1 lysande trick

7) Sätt din telefon i vänteläge

Bortsett från alkohol och kaffe är besvärliga lugn och dövande tystnader häftklammerna för alla första dejten.

I dessa ögonblick kan det vara extra frestande att piska ut din telefon och låtsas som om du har ett dussin e-postmeddelanden att ta hand om.

Hur obekväm det än känns, använd aldrig din telefon för att fylla i tystnaderna.

Enligt Kristen Fuller, M.D., 'Du är på ett datum med en riktig människa, så snälla ta en timmes paus från sms, sociala medier och surfa på nätet, och fokusera på nuet.'

Använd det som en möjlighet att reflektera över hur datumet går med ditt företag.

Du kan fråga saker som 'Gillar du din tid hittills?' eller 'Hur brukar du spendera din tid med någon?' som isbrytare för de besvärliga stunderna.

Vad du än gör, håll dina telefoner i fickorna.

8) Ha en rimlig mängd alkoholhaltiga drycker

Så datumet går riktigt bra. Du bestämmer dig för att utöka din lunch till middag och middag till drycker.

Nästa affärsordning?

Se till att du inte är för full att du antingen börjar ge dem de lägsta ögonblicken i din dejtingshistoria eller att du kastar upp i deras bil.

Enligt Bustle, en drink är förhandsdatumet max. Sedan tempo själv när du dricker. Du kan använda en online-alkoholalkalkylator för att ta reda på hur länge du behöver sköta den första drinken.

I grund och botten kan din lever klara en drink i timmen utan att förstöra dig.

Njut av natten, visst, men inte så mycket att du hamnar på deras lista värsta första datum någonsin.

För att vi är ärliga:

Om du vill tummen ner från ditt datum, drick så mycket och så fort du kan. Detta säkerställer att de inte lär känna den riktiga dig och att du inte behöver vara snäll med det. Inga andra datum för denna frodiga, tack.

9) Förbered dig

Innan du går ut på datumet, se till att du inte har några långvariga tankar eller problem från dagen som kan ta bort din spänning eller upplevelse.

TILL nyligen genomförd liten studie fann att kvinnor tenderar att vara mer lockade till män som är mycket uppmärksamma, vilket är förmågan att vara helt närvarande utan att bedöma.

Om du verkligen är orolig över något från jobbet eller en familjefråga, kan du överväga att planera datumet, eftersom vetenskapen säger att när vårt sinne inte är på rätt plats, så går många saker fel.

Vi saknar röda lampor, vi säger dumma saker och naturligtvis gör vi inget gott intryck på vårt datum.

(Att hitta rätt kille och bygga en relation med honom är inte lika lätt som att svepa åt vänster eller höger. Jag har nyligen granskat en ny dejtingsbok som dyker djupt in i den konstiga världen av manlig psykologi. Kolla in min omfattande granskning av His Secret Obsession här).

10) Var inte rädd för att reta honom

Vem älskar inte kvicka skämt?

Var inte rädd för att skämta bort dem och skämta lite med dem.

Studier har visat att använda humor i konversationer får en person att framstå som mer omtyckt, och att berätta skämt kan ge en känsla av lugn i konversationen under flirtprocessen.

Ret dem bara så att de skrattar men inte så mycket att de tycker att du är en obetydlig ryck vid slutet av dagen.

Det är bara naturligt för människor att njuta av sällskapet med de som de tror kan välja hjärnan.

Tveka inte att kasta in en ojämn linje eller två; chansen är att de kommer att tro att du är säker, kvick och obestridligt attraktiv.

Så mycket att de redan kunde planera datum nummer två!

11) Känn dig själv

Dating är tuffa saker ibland så det hjälper om du är bekväm med vem du är och vad du har att erbjuda någon i ett förhållande.

Jamie Long Psy.D. säger i Psychology Today:

”GÖR dig själv autentiskt. Det är mycket lättare än att lägga fram den energi som krävs för att låtsas. ”

Om du är osäker på ditt eget värde eller vad någon kan se i dig, kan det sluta som att vara en fruktansvärd upplevelse för er båda och du går bort och känner dig mindre än fantastisk om dig själv.

[Om du letar efter ett strukturerat, lätt att följa ramverk som hjälper dig att hitta ditt syfte i livet och uppnå dina mål, kolla vår e-bok påhur man blir din egen livscoach här].

12) Slå upp dem

Så avslappnad som första datum kan bli, det är inget fel med att se till att du vet tillräckligt med information om dem för att få en konversation igång.

De dejtingsexperter på eHarmony föreslår att ”du letar upp ett potentiellt datum på Facebook för att se om du har några gemensamma vänner. Detta kan hjälpa dig att se om du har 'någon eller något gemensamt'.

På samma sätt som du inte vill gå in i en jobbintervju utan att veta absolut ingenting om företaget, du vill inte heller gå in på ett datum utan att veta något annat än att de är skärmnamn och ansikte.

Slå upp dem tillräckligt så att du har konversationspunkter. Och det viktigaste är att faktiskt nämna att du gjorde det.

Säg vanligtvis saker som 'Så jag såg dig på Facebook och ...' i motsats till att starta för att fråga dem om deras 7-dagars backpacking-resa. Nu det är hur du kommer som en förföljare.

13) Rensa upp

Första datum kan göra eller bryta framtida potential i ditt förhållande, så ta dig tid att duscha, ta på dig fina kläder och gör ditt hår.

Jess Kirby, en stilblogger, gav The Every Girl några bra råd vad du ska ha på dig vid första dejten:

”Jag säger alltid mer är mer – och med det menar jag att inte ge allt på första dejten! Om du bär något kort, balansera det med långa ärmar och en låg häl. Om du bestämmer dig för att ha på dig något ryggfritt eller lågt snitt framtill, bär det med en maxikjol eller jeans. ”

Det låter enkelt men i denna dag av 'kom som du är' och 'älska mig för den jag verkligen är' kan det vara svårt att mage någon som dyker upp som om de bara föll av en dumper.

14) Kontrollera ditt kroppsspråk

Innan du går ut på ett datum, överväga hur ditt kroppsspråk kan hjälpa till att göra upplevelsen trevligare eller åtminstone mindre besvärlig.

Om du är säker på din kropp kan du luta dig in och vara nära.

Om du är besvärlig och blyg, kommer det inte att lämna ditt datum att känna att de alls vill vara involverade i dig.

Thomas Edwards, grundaren av The Professional Wingman, har en bra akronym för att hjälpa till med kroppsspråk på datum: SÅLD - Leende, Öppet kroppsspråk, lutande, riktning.

Detta innebär att hålla ett vänligt leende, en öppen kroppsställning och peka din kropp mot ditt datum.

Tänk på hur din kropp presenterar sig ur vetenskaplig synvinkel och gör nödvändiga ändringar innan du går ut på ett datum så att du och ditt datum är bekväma.

15) Se och spegla deras kroppsspråk

Om du vill att ditt första dejt ska gå bra, gör ditt datum så bekvämt som möjligt genom att spegla deras kroppsspråk.

De lämnar och säger att de känner att de har känt dig för alltid och inte ens vet varför.

Anledningen till varför är att de kände att de pratade med sig själva hela natten, på bästa möjliga sätt.

Detta är faktiskt rotat i hjärnansSpegelneuronsystem.

Detta hjärnanätverk är det sociala limet som binder människor samman.

En större nivå av aktivering av Mirror Neuron System är förknippad med gillande och samarbete.

Hur gör du det här?

Prata i samma takt. Om du använder avslappnat kroppsspråk, gör samma sak. Om de är uttrycksfulla med händerna, gör gärna detsamma.

16) Var intresserad

Att visa att du är intresserad av vad de säger och att du faktiskt lyssnar är ett bra sätt att göra ett gott intryck och få dem att öppna sig.

EnligtSusan Krauss Whitbourne Ph.D. i psykologi idag:

”De öppnas bara om du visar att du är intresserad. Du kan utöka din kunskap om andra regioner, kulturer och nationer, vilket i slutändan också blir en mer intressant konversatör. ”

Det krävs bara ett lyssnande öra och intresse för dig att utöka din kunskap om andra regioner, kulturer och nationer. Beväpnad med den här nya informationen kan du också bli en mer intressant konversatör.

17) Släpp om det inte fungerar

Om det helt klart inte fungerar, ringer du dem för att fråga om de vill gå till runda 2?

Smsar du dem fem meddelanden som säger att du har haft det bra? Eller accepterar du helt enkelt det faktum att det kanske inte fanns någon gnista mellan er två?

Lägg aldrig alla dina marker på ett första datum för det kommer aldrig att vara lika givande eller lika meningsfullt som ett långvarigt förhållande.

Ta dessa datum exakt för vad de är: som ett tillfälle att mingla, träna sociala färdigheter och förstå vad du letar efter hos en partner.

Och hur som helst, första datum är inte riktigt så viktiga.

Enligt en studie:

”Kanske vi bör börja oroa oss för andra intryck mer än första intryck eftersom det visar sig att de spelar större roll i dejtingsvärlden. Forskare fann att 53 procent av män och kvinnor är villiga att gå på andra dejten med någon, även om de kände ingen romantisk kemi med dem på datum nummer ett. På frågan varför sa 50 procent av singlarna att de kände att en person kan ”växa” på dem om de fick ytterligare en möjlighet att lära känna dem. ”

18) Håll händerna för dig själv

Om du är en Grabby George på din första dejt, kan du ganska mycket garantera att saker blir besvärliga, och kanske till och med lite suddiga för dig.

Relationsexpert April Masini säger att 'Du kanske tror att att röra vid henne mycket på första dejten visar att du gillar henne. Inte fallet ... Det du faktiskt visar henne är att du är superkänslig vid första dejten. ”

Hon (eller han) kanske röker dig upp och ner på huvudet och låter dig veta på det hårda sättet att de inte gillar att bli famlade.

19) Var inte rädd för att avslöja information om dig själv

Om du inte vill gå på ett annat datum med någon, se till att du inte berättar något för dig själv.

Vi har hört talas om många människor som gör det av misstag och säger: 'Jag försökte bara vara artig och lyssna.'

Om du ska träffa dem igen måste du låta dem veta något om vem du är.

Du behöver inte avslöja allt, men du borde åtminstone ha något att säga om vad du gör och vad några av dina hobbyer är.

Nu om du kämpar för att prata om dig själv kanske du vill överväga ett datum där du gör något du brinner för.

'Bjud henne att göra något du vet mycket om och brinner för, som ett basebollspel eller en konsert med ditt favoritband,' säger relationsexpert Dr. Lieberman. 'Du får mycket att säga.'

Det kommer att få dem att känna sig mer bekväma och det kommer att hjälpa till att bygga upp en rapport mellan er två.

20) Använd inte en kupong

Okej, så det finns något att säga om att vara sparsam och med rätt datum kan det här vara helt okej, men på första dejten kan du bara inte berätta.

Lämna dina besparingar hemma till datum två om du inte vill ha ett andra datum.

Du kan njuta av 2-för-1-pizzan helt för dig själv nästa gång.

Relationsexpert Dr. Lieberman säger,'Om du är billig med pengar är du förmodligen billig med känslor och möjligen också i sängen ... Det här är inte intrycket du vill ge.'

21) Låt dem inte prata ALLA

Om du hellre vill vara någonstans än att vara på det här datumet, låt henne (eller honom) prata.

Du kan zonera in och ut som det passar dig och då behöver du inte förbinda dig till något efter det. Det är lätt att garantera att du inte har ett andra datum med någon: var inte uppmärksam på dem.

Prata dock inte för mycket själv.

Jamie Long Psy.D. säger i Psychology Today:

'Enligt INTE monopoliserar konversationen eller gör dig själv höjdpunkten verklig, ingen som är frisk eller värt att vara i ett förhållande med är intresserad av att gå i ett par med en narcissist.'

22) Prata inte om ditt ex non-stop

Om det är besvärligt vad du är ute efter är att fostra ditt ex ett utmärkt sätt att döda stämningen och få ditt datum att springa hem.

Kristen Fuller, MD säger, 'Att ta upp ett ex på ett första datum kan få dig att verka som om du fortfarande kan ha känslor för honom eller henne eller så kan du ha några olösta problem som måste åtgärdas.'

Det är värre om du säger onda och hemska saker om ditt ex. Ditt datum kan lätt se dig säga dessa saker om dem och det är spelet borta därifrån. Det visar också tydligt att du inte är det helt över ditt ex.

23) Skäm inte bort andra människor framför ditt datum

Denna typ av kommunikation, även om den visar att du har ett öga för detaljer, tjänar bara till att förbättra din giftiga energi. Och ingen gillar att spendera tid med giftiga och negativa människor.

Enligt en relationsexpert inom Business Insider, det är en jätte röd flagga om 'ditt datum är oförskämt, mot en server eller någon för den delen.' Var inte den personen.

Så om du vill lyfta den positiva energin och bygga en viss rapport, försök att se det bästa i människor när du pratar om dem.

(För att lära dig mer om buddhistisk visdom, kolla in min e-bok på guiden för att använda buddhism och östlig filosofi för ett bättre liv här)

24) Namnfall inte så mycket som möjligt

Människor älskar det när du heter drop på första dejten. Åh förlåt, det är inte sant.

Så om du vill göra ett bestående intryck som inte är så positivt, var noga med att nämna varje enskild person med alla inflytanden du någonsin har träffat eller sett gå på gatan.

Ditt datum kommer att älska det - bara skojar.

Enligt Liane Davey, en expert på organisationspsykologi, 'Namnfall är helt fruktansvärt för vår trovärdighet ... som lyssnaren nästan alltid ser igenom det'.

25) Berätta inte stötande skämt

Återigen kan den här verkligen bero på din publik, men det är bara bra sätt att inte berätta hemska skämt på ditt första datum - eller någonsin.

Skämt har sin plats men tills du vet vem du har att göra med och deras bakgrund och tro och bara så många andra saker, bör du inte berätta stötande skämt vid första dejten.

Kristen Fuller, M.D., har några bra råd:

'Ja, det kan vara viktigt att du delar samma politiska och religiösa åsikter, men det finns tid och plats för dessa diskussioner och det första datumet är inte en av dem.'

26) Prata inte dåligt om dina familjemedlemmar

Enligt Suzanne Degges-White Ph.D. in Psychology Today, en jätte röd flagga för dejting är när någon pratar illa om sin mor.

Så om du vill göra ett fruktansvärt intryck på din första dejt, säg dåliga saker om din mamma. Varje kille eller tjej som är värt att träffa kommer att stängas av av detta och de kommer att vända om och gå åt andra hållet.

Om ett andra datum är vad du vill, var positiv med din familj.

Sammanfattningsvis: Att få det första datumet att leda till ett förhållande

Första datum ska vara roliga och spännande. Ändå kan de också vara nervstarka i lika stor utsträckning.

Om du verkligen gillar killen vill du att det första datumet ska vara en språngbräda till ett långvarigt förhållande.

Det finns dock en avgörande ingrediens för framgång i förhållanden som jag tror att många kvinnor förbiser:

Förstå vad deras kille tänker på en djup nivå.

Låt oss inse det: Män ser världen annorlunda för dig och vi vill ha olika saker från ett förhållande.

Detta kan göra en passionerad och kärleksfull relation - något som män faktiskt vill ha också djupt ner - verkligen svårt att uppnå.

Jag vet att det kan kännas som en omöjlig uppgift att få en kille att öppna sig och berätta vad han tänker. Men jag har nyligen stött på ett nytt sätt att hjälpa dig att förstå vad som driver honom i ditt förhållande ...

James Bauer är en av världens ledande relationsexperter.

Och i sin nya video avslöjar han ett nytt koncept som på ett briljant sätt förklarar vad som verkligen driver män romantiskt. Han kallar det hjälteinstinkt. Jag pratade om detta koncept ovan.

Du kan titta på videon här.

Enkelt uttryckt, män vill vara din hjälte. Inte nödvändigtvis en actionhjälte som Thor, men han vill stiga upp för kvinnan i sitt liv och uppskattas för hans ansträngningar.

Hjälteinstinkt är förmodligen den bäst bevarade hemligheten i relationspsykologi. Och jag tror att det är nyckeln till en mans kärlek och hängivenhet för livet.

Här är en länk till videon igen.

Jag brukar inte ägna mycket uppmärksamhet åt populära nya begrepp inom psykologi eller rekommenderar videor. Men vissa idéer är spelbytare. Och när det gäller relationer tror jag att det här är en av dem.